Hyvinvointi Archives - Sivu 5 31:stä

Eevsku x Yoga Part 3

3 VIIKKOA JOOGAOPEKOULUA TAKANA Aika huikea fiilis tällä hetkellä. Täällä on tapahtunut _niiiin paljon_. Intensiivisiä päiviä (tätä olen toistellut paljon, mutta ne vaan on..) ja erityisesti mentaalisesti. Fyysisesti tämä ei…

Lue lisää

Lue lisää

Eevsku x Yoga Part 2

Kaksi viikkoa joogaopekoulua takana (Bali , Canggu ), eli puolivälissä ollaan. Samaan aikaan tuntuu, että ollaan oltu täällä jo ainakin kuukausi, mutta toisaalta 2 viikkoa meni ihan hujauksessa. Tokalla viikolla…

Lue lisää

Lue lisää

Eevsku x Yoga Part 1

Wuuuuuuh! Mistähän sitä edes aloittaisi? No aloitan vaikka yleisesti kuulumisilla. (jos kuulumiset ei kiinnosta, joogajutut alkavat hieman alempana!) Palautuminen kilpailuista ja uran lopettaminen Kisakauden lopusta ja maailmanmestaruudesta on kulunut vasta…

Lue lisää

Lue lisää

Hengitysharjoitus ja 4 liikkeen helppo kehonhuolto

Eevsku Training CHRISTMAS – hengitysharjoitus ja kehonhuolto Halusin tehdä tähän joulukuulle vähän erilaisen joulukalenterin, jossa on 4 erilaista, mutta erittäin helppoa harjoitusta. Ne voi tehdä missä ja milloin vain sekä…

Lue lisää

Lue lisää

Jouluinen uuniriisipuuro (maidoton) & Eevsku Training joulukalenteri

Kaupallinen yhteistyö Foodin jouluinen uuniriisipuuro (maidoton) ♥ Heippa ihana & mahtavaa joulukuun ensimmäistä päivää! Itsehän olen aloittanut joulun fiilistelyn jo lokakuun puolella (:D), mutta kiva jos vihdoin kaikki muutkin alkaa…

Lue lisää

Lue lisää

EKSTRASTARTIT VALMENNUKSIIN MM -VOITON KUNNIAKSI!

[bsc_button size=”lg” style=”success” class=”eevsku-button” block=”false” title=”Lue lisää STRONG WOMAN Basicista ja lähde mukaan” url=”http://www.eevsku.fi/nettivalmennus/strong-woman-by-eevsku/” target=”_self” nofollow=”false”] Haluaisitko aloittaa valmennuksessani? Olen tehnyt 2,5 vuoden ajan nettivalmennuksia, joihin olen koonnut kaiken tieto-taitoni…

Lue lisää

Lue lisää

KISAVIIKKO -video & Nordic Fitness Expo

Uusimmalla videolla fiiliksiä viikoilta ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja ja vähän kuulumisia sekä siitä, miksi some on ollut kesän ajan hieman hiljaisempi 🙂 Arnold Europe Pro -kisasta tuli tosiaan 4. sija…

Lue lisää

Hyvinvointi

Eevsku x Yoga Part 3

Eevsku x Yoga Part 2

Eevsku x Yoga Part 1

Hengitysharjoitus ja 4 liikkeen helppo kehonhuolto

Jouluinen uuniriisipuuro (maidoton) & Eevsku Training joulukalenteri

EKSTRASTARTIT VALMENNUKSIIN MM -VOITON KUNNIAKSI!

KISAVIIKKO -video & Nordic Fitness Expo

About

Uusimmat postaukset

Raskausajan tukivyö liikunnan tukena + Vinkit hyvinvointiin

Hankinnat vauvalle

Raskausajan Vinkit Top 5

Raskaus – Kolmas Kolmannes & Mother Blessing