Podcast

Vastustuskyky ja treenitauko. Nämä kaksi aihetta ovat nousseet suosituiksi valmennusteni FB ryhmässä sekä myös instagramissa saaduissa viesteissä, joten päätin tehdä niistä myös kaikkien kuunneltavissa olevan podcast -jakson. Miten saada vastustuskykyä…