Yleinen Archives - Sivu 7 7:stä - EVELIINA TISTELGREN

ONNENKYYNELEET – FITNESS CLASSIC 2018

Jospa saisin vihdoin purettua ajatukseni tänne blogiin ensimmäisen kilpailun jäljiltä (viime viikonlopun Fitness Classic, joka oli samalla EM -karsinta). Aloitin tekemään tätä postausta jo alkuviikosta, mutta ajatuksia ja tunteita on…

Lue lisää

LEMPEÄSTI TERVEENÄ

Kuva: Anne Barck Heips! Eilisen naisten päivän Helsingin Sanomat -printtiversion välissä oli Naisen Terveys -ekstra, jossa minäkin pääsin mukaan jakamaan omia hyvinvointivinkkejä. Jos sinulle ei hesaria tule, niin käy…

Lue lisää

Lue lisää

SOKERIHIIRESTÄ FITNESSIIN? MUN OMASTA MUUTOKSESTA I PODCAST 002

Osa ehkä ajattelee, että olen aina syönyt superterveellisesti ja ollut “fitnessihminen”, mutta näin ei kuitenkaan ole. 🙂 Toki olen paljon urheillut ja liikkunut sekä perusterveellisesti elänyt, mutta minullakin on ollut…

Lue lisää

TIEDÄN MILTÄ TUNTUU, KUN LIIKUNTA JA TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT JÄÄVÄT

KUN LIIKUNTA JA TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT JÄIVÄT Teistä moni on seurannut minua pitkään ja ehkä tietääkin enemmän tarinaani, mutta tässä matkan varrella (8 vuoden aikana) on varmasti tullut mukaan niin…

Lue lisää

MITEN TREENAAN? EEVSKU TRAINING VLOG

Multa on toivottu paljon blogia / videota mun treeneistä ja tein nyt videon muodossa ajatuksia mun tän hetken treeneistä sekä videon alussa on vähän mun treeni-/urheilutaustaa uusille seuraajille. …

Lue lisää