Eevsku Archives - Sivu 4 5:stä - EVELIINA TISTELGREN

BEST VERSION OF ME

Huomenna aamulla lähdetään kohti Espanjaa. Heti ensimmäisenä on tiedossa kilpailurekisteröinti, sitten omalla kohdalla pari päivää odottelua, fiilistelyä, viimeisiä valmisteluja. Lauantaina on meidän sarjan (naisten fitness alle 163cm) alkukilpailu ja sunnuntaina…

Lue lisää

Lue lisää

FITNESS CLASSIC KILPAILUPÄIVÄ -VIDEO

Miltä näyttää kilpailupäivä “behind the scenes” ? Tässä video viikko sitten olleista Fitness Classic -kilpailuista, joista voitollani lunastin paikan EM -kilpailuihin Espanjaan (3.-6.5.). Kurkkaa video ja muista painaa videon…

Lue lisää

Lue lisää

ONNENKYYNELEET – FITNESS CLASSIC 2018

Jospa saisin vihdoin purettua ajatukseni tänne blogiin ensimmäisen kilpailun jäljiltä (viime viikonlopun Fitness Classic, joka oli samalla EM -karsinta). Aloitin tekemään tätä postausta jo alkuviikosta, mutta ajatuksia ja tunteita on…

Lue lisää

Lue lisää

MOTIVAATIO & AAMURUTIINIT – PODCAST

Näin pääsiäisen alkuun äänitin vielä uuden podcast jakson! Tässä uudessa jaksossa (#4) puhun motivaatiosta, kuinka sen löytää ja miten sitä ylläpidetään sekä kerron omista aamurutiineista/ aamusivujen kirjoittamisesta ja miksi…

Lue lisää

MUN TREENIÄ & KUULUMISIA VIDEOLLA

Kuva: Anne Barck Heiips! Uusi treenivideo ulkona! Pitkästä aikaa kuulumisia ja mun tän hetken treenailua kuntosalin ulkopuolelta. 🙂 Tällä viikolla olen vielä palautellut flunssasta, mutta kevyesti on pystynyt…

Lue lisää

LEMPEÄSTI TERVEENÄ

Kuva: Anne Barck Heips! Eilisen naisten päivän Helsingin Sanomat -printtiversion välissä oli Naisen Terveys -ekstra, jossa minäkin pääsin mukaan jakamaan omia hyvinvointivinkkejä. Jos sinulle ei hesaria tule, niin käy…

Lue lisää

Lue lisää

SOKERIHIIRESTÄ FITNESSIIN? MUN OMASTA MUUTOKSESTA I PODCAST 002

Osa ehkä ajattelee, että olen aina syönyt superterveellisesti ja ollut “fitnessihminen”, mutta näin ei kuitenkaan ole. 🙂 Toki olen paljon urheillut ja liikkunut sekä perusterveellisesti elänyt, mutta minullakin on ollut…

Lue lisää

Eevsku

BEST VERSION OF ME

FITNESS CLASSIC KILPAILUPÄIVÄ -VIDEO

ONNENKYYNELEET – FITNESS CLASSIC 2018

MOTIVAATIO & AAMURUTIINIT – PODCAST

MUN TREENIÄ & KUULUMISIA VIDEOLLA

LEMPEÄSTI TERVEENÄ

SOKERIHIIRESTÄ FITNESSIIN? MUN OMASTA MUUTOKSESTA I PODCAST 002

About

Uusimmat postaukset

Raskausajan tukivyö liikunnan tukena + Vinkit hyvinvointiin

Hankinnat vauvalle

Raskausajan Vinkit Top 5

Raskaus – Kolmas Kolmannes & Mother Blessing