Käsilläseisonta Archives - EVELIINA TISTELGREN

KESÄ 2020 – kuulumisia ja infoa tulevasta

Yhtäkkiä on juhannusviikko, ihanaa! Tämä kevät meni niin hujauksessa ja varmaan monella on sama fiilis. Kun ei oikein voinut suunnitella tulevaisuutta enempää, niin yhtäkkiä ollaan jo keskellä kesää. Kirjoitinkin eilen…

Lue lisää

Lue lisää

Hengitysharjoitus ja 4 liikkeen helppo kehonhuolto

Eevsku Training CHRISTMAS – hengitysharjoitus ja kehonhuolto Halusin tehdä tähän joulukuulle vähän erilaisen joulukalenterin, jossa on 4 erilaista, mutta erittäin helppoa harjoitusta. Ne voi tehdä missä ja milloin vain sekä…

Lue lisää

Lue lisää

Mä olen maailmanmestari

Tässä sitä nyt ollaan. Isoin unelmani, tavoitteeni – saavutettu. Olo on hetkittäin edelleen epätodellinen ja havahdun monta kertaa päivässä siihen, että HITTO MÄ TEIN SEN. Tämän kaiken käsittelemisessä ja purkamisessa…

Lue lisää

Lue lisää

OPI KÄSILLÄSEISONTA

Kuten ehkä tiedätkin, niin mä tykkään seisoa käsilläni aika paljon! Taitoharjoittelu on ollut mulle ominaista lapsesta saakka ja olenkin telinevoimistellut pitkään jo ennen fitness -uraa, mutta käsilläseisonnasta innostuin oikeastaan vasta…

Lue lisää

Lue lisää

5 SYYTÄ LÄHTEÄ MUKAAN NETTIVALMENNUKSEEN

Tässä postauksessa aion kertoa 5 syytä, miksi nettivalmennukseen kannattaisi lähteä sekä myös syitä, jolloin nettivalmennus ei sinulle sovi. Tämä sopii siis sinulle, joka pohtii, onko nettivalmennuksesta sinulle hyötyä ja mitä…

Lue lisää

Lue lisää

PRO KORTTI, BARCELONAN KISAT, SUUNNITELMIEN MUUTOS, NFE

Minun piti olla tänään illalla SM -kilpailuissa lavalla. Kauden päätähtäin oli kuun lopussa MM -kilpailuissa. Lähdin viime viikonlopun Barcelonan -kilpailuihin (Arnold Classic Europe) sillä mielellä, että se on kauden ensimmäinen…

Lue lisää

UUSI TUBEVIDEO & NETTIVALMENNUS -STARTIT

HEIPS! Kuvasin mun perjantailta uutta tubevideoo, jossa näkyy vähän mun treeniä ja työpäivää. Olin puhumassa yhdessä avajaistilaisuudessa ja treenasin mun vapaaohjelmaa. Videolla höpöttelen myös ajatuksia liikunnan vaikutuksista mielen…

Lue lisää

Käsilläseisonta

KESÄ 2020 – kuulumisia ja infoa tulevasta

Hengitysharjoitus ja 4 liikkeen helppo kehonhuolto

Mä olen maailmanmestari

OPI KÄSILLÄSEISONTA

5 SYYTÄ LÄHTEÄ MUKAAN NETTIVALMENNUKSEEN

PRO KORTTI, BARCELONAN KISAT, SUUNNITELMIEN MUUTOS, NFE

UUSI TUBEVIDEO & NETTIVALMENNUS -STARTIT

About

Uusimmat postaukset

Raskausajan tukivyö liikunnan tukena + Vinkit hyvinvointiin

Hankinnat vauvalle

Raskausajan Vinkit Top 5

Raskaus – Kolmas Kolmannes & Mother Blessing