koulutus Archives - Sivu 2 2:stä

Yleinen

Spartan Bootcamp

Moni varmaan tietääkin, että teen työkseni muutakin kuin blogin kirjoittamista ja urheilemista. Ammattini on myös urheiluvalmentaja ja olen valmentanut noin 10 vuoden ajan. Ensin apuvalmentajana voimistelussa, pikkuhiljaa omien ryhmien kanssa,…

Lue lisää

Yleinen

Minäkin opin

Olin viikonlopun kouluttamassa muita. Spartanin ensimmäinen PT -koulu on pian loppusuoralla ja omassa viikonlopussani opetin bodyweight training & ravinto -osuudet. Tästä johtuu myös osaksi blogini viime viikkojen hiljaisuus –…

Lue lisää

Yleinen

LUUKKU 9. loistava apuväline treeniin!

Olen toiminut Spartanin mainosmallina, sekä tehnyt treenivideoita kohta pari vuotta. Noin vuoden ajan olen myös kouluttanut Antin kanssa bodyweight training leireillä, workshopeissa ja ohjaajakoulutuksissa. Tuo ohjaajakoulutus julkaistiin alkuvuodesta ja viime viikonloppuna…

Lue lisää

Yleinen

LUUKKU 6. kakkukahvit kanssani

Tämän päivän luukun julkaisu täällä blogissa siirtyi hieman normaalia myöhäisemmäksi, sillä olin kouluttamassa koko päivän Turussa! Meillä on Antti Nurmen kanssa vuoden neljäs Bodyweight ohjaajakoulutus menossa ja jos et vielä…

Lue lisää

Yleinen

Bodyweight training -ohjaajakoulutuksessa vielä tilaa!

Minulta on kyselty taas näitä koulutuksia / missä pääsisi opettelemaan esimerkiksi käsilläseisontaa ohjauksessani, joten tässä tulee: Olen toiminut Spartan Gear:ille kouluttajana sekä mallina reilun vuoden ajan ja ollaankin saatu tänä…

Lue lisää

Yleinen

Sport & Wellness Blog Awards, uutiskirje ja syksyn koulutuksia

Kiitos minua äänestäneille A-lehtien Sport & Wellness Blog Awardseissa, olen nyt 12 finalistin joukossa ja äänestys jatkuu ensi maanantaina. Toivottavasti jaksatte sitten äänestää uudelleen! Kerron äänestysosoitteen lähempänä. Voittaja selviää siis…

Lue lisää

Lue lisää

Yleinen

Viime viikonlopun koulutus Turussa

Viime viikonloppuna pidettiin Antti Nurmen kanssa toinen Spartan Bodyweight ohjaajakoulutus. Kurssi oli täysi ja oli kyllä antoisa, vaikkakin myös kuluttava viikonloppu! Päivät alkoivat klo 9 ja lopettelimme klo 17. Koulutuksessa…

Lue lisää

koulutus

Spartan Bootcamp

Minäkin opin

LUUKKU 9. loistava apuväline treeniin!

LUUKKU 6. kakkukahvit kanssani

Bodyweight training -ohjaajakoulutuksessa vielä tilaa!

Sport & Wellness Blog Awards, uutiskirje ja syksyn koulutuksia

Viime viikonlopun koulutus Turussa

About

Uusimmat postaukset

Raskauden toinen kolmannes

Raskaus – Kuulumisia ja Ensimmäinen kolmannes

Rentouttava iltajooga -video

Näin kerrospukeudut merinovillaan