Valmennus Archives - Sivu 2 3:stä

STORYTIME VALMENTAMISESTA – VIDEO

Kuvasin tämän videon jo melkein kuukausi sitten (28.6 aamutreenien päätteeksi), mutta en ehtinyt sitä aiemmin editoimaan. Nyt tämä video on kuitenkin ulkona, sillä automatkalla Dubrovnikista Montenegron puolelle oli loistavaa aikaa…

Lue lisää

MIKSI MUN VALMENNUS? (VIDEO)

Kivasti on lähtenyt jo jengiä mukaan mun ensi maanantaina starttaavaan ihka ensimmäiseen nettivalmennukseen. Kiitos kaikille ketkä on jo hypänneet mukaan, alle viikko ja sit mennään – ihan supersiistiä! EDIT: Seuraava…

Lue lisää

MUN NETTIVALMENNUS MYYNNISSÄ NYT – LÄHDE MUKAAN!

EDIT: MUN UUDET VALMENNUKSET LÖYDÄT TÄÄLTÄ 🙂 Vihdoin ja viimein se on täällä! Kauan multa on tätä kyselty ja olen lupaillut jakaa osaamistani – nyt pystyn lunastamaan lupaukseni. Olen tästä…

Lue lisää

Yleinen

Kesäkuntoon? Tänä vuonna onnistut meidän kanssa!

Olemme aloittaneet yhteistyön Eevin kanssa ja nyt on aika julkaista ensimmäinen yhteinen projektimme – Perfect 10. Tämä on 10 viikon mittainen nettivalmennus, jonka tarkoituksena on antaa työkalut kesäkuntoon pääsemiseksi. Tavoitteena…

Lue lisää

Yleinen

Voittajan itseluottamus

Puhuin jo aikaisemmin olleeni mukana Minna Immosen nettikurssilla. Viimeksi aiheena oli henkinen hyvinvointi, jossa käytiin läpi eri elämän osa-alueita kuuden viikon aikana. Nyt Minna on julkaissut uuden valmennuksen, nimeltään Voittajan…

Lue lisää

Yleinen

Lauantai & Sunnuntai

Eilen oli vuoden ensimmäinen Spartan -työpäivä. Kyseessä oli myöskin ensimmäinen Bodyweight training workshop Helsingissä. Kiitos kaikille paikalle tulleille! Oli taas kerran mahtavaa nähdä niitä onnistumisia ja itsensä ylittämistä. Workshop…

Lue lisää

Yleinen

LUUKKU 21. Liikunta-alan ammattilaisia & Lifted -blogivieraana.

Liikunta-ala on kasvanut hurjasti viime vuosina ja liikunta-alan ammattilaisten kirjo on hyvin laaja. Minusta se on vain positiivista, että ollaan niin kiinnostuneita liikunnasta ja hyvinvoinnista. Tulee sekä uusia valmentajia / ohjaajia,…

Lue lisää

Valmennus

STORYTIME VALMENTAMISESTA – VIDEO

MIKSI MUN VALMENNUS? (VIDEO)

MUN NETTIVALMENNUS MYYNNISSÄ NYT – LÄHDE MUKAAN!

Kesäkuntoon? Tänä vuonna onnistut meidän kanssa!

Voittajan itseluottamus

Lauantai & Sunnuntai

LUUKKU 21. Liikunta-alan ammattilaisia & Lifted -blogivieraana.

About

Uusimmat postaukset

Raskaus – Kuulumisia ja Ensimmäinen kolmannes

Rentouttava iltajooga -video

Näin kerrospukeudut merinovillaan

Vinkit talven hiihtäjälle