UUSI PODCAST & YLEN AAMU TV
Kuva: Anne Barck Moikka! Valtakunnallisen median valtaus jatkuu, kun viime viikolla olin Hesarin välissä ja nyt tänään aamulla pääsin vieraaksi Ylen Aamu Tv :seen! 🙂 Oli ihan superkivaa…
Jaa
Postauksia tagilla
Video
3 postausta
MUN TREENIÄ & KUULUMISIA VIDEOLLA
Kuva: Anne Barck Heiips! Uusi treenivideo ulkona! Pitkästä aikaa kuulumisia ja mun tän hetken treenailua kuntosalin ulkopuolelta. 🙂 Tällä viikolla olen vielä palautellut flunssasta, mutta kevyesti on pystynyt…
Jaa
TREENIPÄIVÄN VIDEO – KÄSILLÄSEISONTAA JA HYVÄÄ ENERGIAA!
Pidin tosiaan viime lauantaina valmennukseni käyneille treenipäivän Esport Bristol:illa Helsingissä. Treenipäivässä oli ohjelmassa kehonpainotreeniä (tietysti käsilläseisontaa ja hei kaikki olivat käsillään – JEE 🙂 ) ja luentoa sekä uusia…
Jaa