wellness Archives - Sivu 3 5:stä

Yleinen

In the Finnish Lapland – Levi

Rakastan luontoa. Jotenkin luonnon läheisyydessä sitä pystyy rauhoittumaan aivan eri tavalla ja olo on enemmän – kokonainen? Välillä kaipaan rauhoittumista ja haenkin sitä usein jostain muualta, kuin kaupungista. On toki…

Lue lisää

Yleinen

What it takes to be happy

Jokaisen kohdalla onnellisuus on henkilökohtainen kokemus ja se voi tarkoittaa oikeastaan mitä tahansa. Olen oivaltanut tässä viime vuosina itse, että onnellisuus ei ole kiinni mistään ulkopuolisesta asiasta. Vielä pari vuotta…

Lue lisää

Yleinen

Stress levels up and down

Ensin viikko Dubaissa ja stressit alas. Olo oli aika loistava viime sunnuntaina kotiin palatessa. Tiesin, että nyt on tulossa tiukka viikko, koska samalle viikolle sattui paljon töitä ja lisäksi muuttaminen.…

Lue lisää

Yleinen

The right way of doing things

Okei jengi. Kiitos todellatodella paljon kaikista kommenteista ja viesteistä, mitä olen saanut! Suurin osa on olleet tsemppejä, mutta mukaan on mahtunut myös paljon neuvoja. No, se voi tietenkin hyvin olla,…

Lue lisää

Yleinen

Time to reset

Koitan nyt vihdoin aivan oikeasti olla kaukaa viisas. Onnistuin sitä olemaan jo kesän lopulla jättäessäni kilpailuvalmistautumisen kesken, mutta nyt olen sitä vielä suuremmalla kädellä. Kilpailutavoitteet jätän nyt toistaiseksi tulevaisuuteen ilman…

Lue lisää

Yleinen

Superonnellinen

Taas menee diipiks, mutta kirjoitetaan nyt sitten tähän pinnallisuuden perään onnellisuudesta. Oikeastaan se liittyy aika hyvinkin tuohon edelliseen aiheeseen ja on siis oikein loistava jatko-osa, heh. Mulla on nyt just kirjoittaessa…

Lue lisää

Yleinen

Vedenjuonnin muistilista & viikon koostetta

Viime syksynä kerroin 5 helppoa keinoa lisätä vedenjuontia. Jos luit tekstin silloin ja mietit, että nyt aion panostaa vedenjuontiin, niin oletko päässyt tässä eteenpäin? Mitä tapoja olet muuttanut saadaksesi juotua…

Lue lisää

wellness

In the Finnish Lapland – Levi

What it takes to be happy

Stress levels up and down

The right way of doing things

Time to reset

Superonnellinen

Vedenjuonnin muistilista & viikon koostetta

About

Uusimmat postaukset

Raskauden toinen kolmannes

Raskaus – Kuulumisia ja Ensimmäinen kolmannes

Rentouttava iltajooga -video

Näin kerrospukeudut merinovillaan