Laskeudu kanssani oman hyvinvointisi äärelle herkässä ja tärkeässä postpartum -ajassa.
Postpartum Flow on 4 viikon verkkovalmennus sinulle juuri synnyttänyt äiti / vanhempi, joka haluat tuon suuren muutoksen keskellä pitää huolta myös itsestäsi ja vahvistaa luottamusta omaan tapaasi olla äiti. Autan sinua muistamaan itsesi ja oman hyvinvointisi synnytyksen jälkeen - lempeydellä ja huolenpidolla.
Liity odotuslistalle
Viime vuonna olin Mama Flow -valmennuksessasi ja sain kantaa pientä ihmettä sisälläni sekä sain levollisuutta odotusaikaan ihanilla harjoituksillasi. Nyt pieni ihme sylissäni kannattelet tässä postpartum ajassa, jonka koen ensimmäistä kertaa. Miten hienoa työtä teetkään, enkä ole varmasti ainoa nainen ja nyt myös äiti, joka saa sinusta hirveästi voimia ja levollisuutta sekä hyvää positiivista energiaa. Toivottavasti saat myös näistä palautteista itsellesi voimia ja iloa jatkaa tätä tärkeää työtä! Kiitos. <3
Valmennettava 2024
“En olisi ikinä uskonut, että voisin innostua joogailusta niin paljon, että siitä tulee viikottainen tapa! Tärkeimpänä mieleen jäi ennen kaikkea lempeys itseä kohtaan. Lämmin, sydämellinen kiitos.”
Valmennettava 2022
“Eevskun tyyli opettaa on sopivassa suhteessa kannustava ja meditatiivinen. Minulla on ollut ilo olla myös Eevskun livetunnilla Levillä - ihana kokemus!”
Valmennettava 2022
Postpartum Flow -kurssi on juuri sinulle joka:
Haluat muistaa itsesi myös raskauden ja synnytyksen jälkeen
Luomalla yhteyden kehon ja mielen välillä, löydät uudenlaista iloa ja rauhaa suurten muutosten keskellä.
Haluat edistää palautumistasi lempeästi ja turvallisesti
Osaat ottaa huomioon fyysisiä sekä emotionaalisia muutoksia postpartumajassa.
Haluat vahvistaa sisäistä ääntäsi ja kuulla omaa viisauttasi
Saat Eevskun tuen, parhaat vinkit ja työkalut kehon ja mielen harjoituksiin postpartumin aikana.
Sinä ansaitset parasta ja kaiken mahdollisen tuen tässä herkässä elämänvaiheessa.
HEI, OLEN EVELIINA TISTELGREN
Hyvinvointivalmentaja, joogaopettaja ja äiti - oppaasi hyvinvoivaan äitiyden matkaan
Loin tämän valmennuksen sinulle, tuleva vanhempi, jotta voimme yhdessä käydä tätä valtavan tärkeää uudestisyntymisen matkaa. Valmennus syntyi oman raskauden ja ensimmäisen vauvavuoteni aikana ja on syventynyt entisestään etenkin Joogaa Postpartum -koulutuksen myötä.
Tämän kaiken myös itse kokeneena tiedän, kuinka kuormittavaa ja raskastakin postpartumaika voi olla - etenkin jos siihen ei saa tarvittavaa ymmärrystä sekä tukea.
Toivon voivani auttaa sinua, jotta voisit myös nauttia tästä ajasta sekä voida hyvin.
Annan sinulle kaikki parhaat kehon ja mielen työkaluni, jotka olen yli 15 vuoden valmennusurani sekä äitiyden myötä kerännyt matkaani mukaan.
Et ole yksin ja ansaitset kaiken tiedon ja tuen tällä elämää ja sinua muuttavalla matkalla.
Haluan mukaan odotuslistalle
“Liikunta muutti muotoaan ja toi uutta elämään, nimittäin joogan ja oman kehon kuuntelemisen aivan eri tavalla.”
Valmennettava 2022
“Paras valmennus lempeään liikuntaan raskausaikana ja sen jälkeen!”
Valmennettava 2022
NÄHDÄÄN PIAN KURSSILLA?
Liity odotuslistalle ja kuule ensimmäisenä, kun ovet valmennukseen avautuvat seuraavan kerran lokakuussa 2024.
Liittymällä odotuslistalle liityt samalla uutiskirjeeseeni ja saat minulta kuulumisia sekä tietoa uusimmista valmennuksista ja tapahtumista suoraan sähköpostiisi. Voit poistua listalta milloin tahansa.
