SUOSITUIMMAT VALMENNUKSET

Lue lisää

MOVE

Treenaa tehokkaasti ja mielekkäästi ilman kuntosalia! MOVE by Eevsku on valmennus jossa opit treenaamaan tehokkaasti ilman kuntosalia tai välineitä, ainoastaan omalla kehonpainolla. Lisää voimaa, liikkuvuutta ja taitoja!
Lue lisää
Lue lisää

BALANCE

Haluaisitko palautua paremmin, saada lisää energiaa ja liikkuvuutta sekä viedä itseäsi uudelle tasolle? jos tuntuu, että olet liian usein väsynyt tai et saa itsestäsi parasta irti, tämä valmennus voi olla juuri sinulle.
Lue lisää
Instagram
avatar
eevsku
60K Followers
Vaatteilla tai ilman, ihmiskeho. Keho, joka meillä jokaisella on, ja se on jokaisella omanlainen. Keho pyrkii aina balanssiin ja se kuljettaa meidät tämän elämän läpi omalla tavallaan. Haluan antaa sille mahdollisimman paljon hyvää. En enää vie sitä äärimmilleen tai sinne, minne se ei luontaisesti halua mennä. Liikun, syön, lepään, olen luonnossa, rakastan.⁣ Elän jokaisella solulla. 2K 16
Tällä viikolla mun valmennuksessa aloitti taas upea porukka - osa opettelemassa käsilläseisonnan ja kehonhallinnan saloja, osa palautumista 🙏 Moni mun valmennettava on käynyt läpi useamman @eevskutraining valmennuksen - osa jopa kaikki. Siitä jos jostain olen iloinen ja kiitollinen, koska se kertoo eniten siitä, että valmennus on vastannut odotuksia ja haluaa lisää 🧡 Kiitos jokaiselle luottamuksesta, valmennan teitä enemmän kuin mielelläni 😍⁣ 2K 7
Mitä enemmän olen käynyt läpi haastavia asioita, sitä kiitollisempi pystyn olemaan kaikesta pienestäkin tässä elämässä. Se ei tarkoita, etteikö silti välillä ärsyttäisi, turhauttaisi, itkettäisi, suututtaisi.. On asioita, joihin en vain voi vaikuttaa, ei vaikka kuinka haluaisi. Ja vaikka olen kaiken yrittänytkin, se ei ole auttanut.⁣ 3K 49
Pitää pysähtyä useasti viimeisten kuukausien tapahtumiin & kiittää ihan kaikesta ✨ Kaikesta upeasta, haastavasta, uudesta, yllättävästä. Asioista, joita en olisi elämässäni ihan heti nähnyt vaikka toisaalta ne tuntuu niin tutulta ja siltä, että näinhän tämä juuri pitikin mennä.⁣ 2K 24
Reissuelämää 🧝‍♀️ Vaikka tykkäänkin muutoksista ja seikkailusta, niin kohta olen kyllä valmis asettumaan vähän pidemmäksi aikaa. Viimeiset 4 kk on menty ympäriinsä ja en ole tällä hetkellä varma, missä koti on. Ja toisaalta, minulla on monta kotia. Koti on siellä, missä sydän menee. Koti on siellä, missä tuntee olonsa hyväksi, voi rauhoittua sekä vain olla ❤ Koti voi olla monessa paikassa. Helsingissä se on ollut 7 vuoden ajan, mutta tämä jakso on tulossa päätökseen ja tilalle tulee jotain ihan uutta ✨⁣ 2K 5
Viikonloppuna en tehnyt mitään. Nautin hyvästä seurasta ja lepäsin. Se oli parasta 🧡 Palautuminen ei tarkoita asioiden lisäämistä, vaan priorisointia ja parempia valintoja sekä uusien ajatusmallien opettelua.⁣⁣ 3K 9
Follow