SUOSITUIMMAT VALMENNUKSET
MOVE
Treenaa tehokkaasti ja mielekkäästi ilman kuntosalia! MOVE by Eevsku on valmennus jossa opit treenaamaan tehokkaasti ilman kuntosalia tai välineitä, ainoastaan omalla kehonpainolla. Lisää voimaa, liikkuvuutta ja taitoja!
HANDSTAND BY EEVSKU – OPI KÄSILLÄSEISONTA!
Haluatko oppia käsilläseisonnan, mutta et tiedä miten lähteä harjoittelussasi liikkeelle?
Silloin olet oikeassa paikassa. näillä ohjeilla treenaat käsilläseisontaa vaikka kotona!
BALANCE
Haluaisitko palautua paremmin, saada lisää energiaa ja liikkuvuutta sekä viedä itseäsi uudelle tasolle? jos tuntuu, että olet liian usein väsynyt tai et saa itsestäsi parasta irti, tämä valmennus voi olla juuri sinulle.
Lappi, Halla & Uusi Vuosi
Uusi vuosi. Vaikka päivät ovat käytännössä samanlaisia oli päivämäärä mikä tahansa, on uuden vuoden alussa silti jotain erilaista energiaa. Tuntuu hyvältä pohtia kulunutta vuotta ja päästää…
Jaa
Talven paras asu / merinovillavaatteet
Kaupallinen yhteistyö North Outdoor *alekoodi postauksen lopussa En tiedä odotitko “talven paras asu” kuvailun perusteella jotain muuta vaatekokonaisuutta, mutta itse olen…
Jaa
Päästän irti ja uusiudun
Huomenna, 2.11., tulee vuosi siitä, kun saavutin tähän astisen elämäni suurimman unelman. Ja tavoitteen, joka oli ollut mielessäni pikkutytöstä saakka – olla maailmanmestari. Eikä…
Jaa
Urheilu-uran jälkeen
Kirjoitan itselleni, mutta mahdollisesti myös sinulle. Elämäni on ollut koko vuoden isossa käännekohdassa. Tiesin, että kun urheilu-ura loppuu, niin moni asia muuttuu. Moni ehkä ulkopuolelta…
Jaa
Aktiivisen ihmisen Kouvola & Repovesi
Kaupallinen yhteistyö Visit Kouvola / Asennemedia Kun sain ehdotuksen, että haluaisinko käydä tutustumassa Kouvolaan niin mietin, että mitä Kouvolalla on tarjottavaa? Ensimmäisenä mieleeni…
Jaa
Kaiken ytimessä on RAKKAUS
Elämä, rakkaus, vapaus Kesä oli erilainen kuin koskaan ennen. En ole ikinä ollut näin vapaa – sanan kaikissa merkityksissä ja olen itseasiassa tajunnut yhä syvemmin, kuinka tärkeää…
Jaa
VALMISTAUDU SYKSYYN 2020
Treenitavoitteet ja ajatukset syksylle Vaikka itse ainakin elän vielä kesäaikaa, niin syksy lähestyy ja se myös tuntuu sekä näkyy monella tapaa. Minua ei kyllä haittaa, koska rakastan…
Jaa
Vastuulliset valinnat
Olen tehnyt tänä keväänä yhteistyötä treenivaatebrändi Népran kanssa ja tätä postausta varten haastattelin myös Népran toista perustajaa Amaa. Halusimme Kivelän Oonan kanssa nostaa myös…
Jaa
KESÄ 2020 – kuulumisia ja infoa tulevasta
Yhtäkkiä on juhannusviikko, ihanaa! Tämä kevät meni niin hujauksessa ja varmaan monella on sama fiilis. Kun ei oikein voinut suunnitella tulevaisuutta enempää, niin yhtäkkiä ollaan jo keskellä…
Jaa
Irti kahvista
Kaupallinen yhteistyö Puhdas+ Noniin, nyt kun se on sanottu ääneen, niin it’s no turning back 😀 Ei vaan, mutta true story – vaikka kahvia rakastankin, olen opetellut siitä nyt myös…
Jaa
