SUOSITUIMMAT VALMENNUKSET
MOVE
Treenaa tehokkaasti ja mielekkäästi ilman kuntosalia! MOVE by Eevsku on valmennus jossa opit treenaamaan tehokkaasti ilman kuntosalia tai välineitä, ainoastaan omalla kehonpainolla. Lisää voimaa, liikkuvuutta ja taitoja!
HANDSTAND BY EEVSKU – OPI KÄSILLÄSEISONTA!
Haluatko oppia käsilläseisonnan, mutta et tiedä miten lähteä harjoittelussasi liikkeelle?
Silloin olet oikeassa paikassa. näillä ohjeilla treenaat käsilläseisontaa vaikka kotona!
BALANCE
Haluaisitko palautua paremmin, saada lisää energiaa ja liikkuvuutta sekä viedä itseäsi uudelle tasolle? jos tuntuu, että olet liian usein väsynyt tai et saa itsestäsi parasta irti, tämä valmennus voi olla juuri sinulle.
VIIMEISIMMÄT BLOGIPOSTAUKSET
VALMISTAUDU SYKSYYN 2020
Treenitavoitteet ja ajatukset syksylle Vaikka itse ainakin elän vielä kesäaikaa, niin syksy lähestyy ja se myös tuntuu sekä näkyy monella tapaa. Minua ei kyllä haittaa, koska rakastan…
Jaa
Vastuulliset valinnat
Olen tehnyt tänä keväänä yhteistyötä treenivaatebrändi Népran kanssa ja tätä postausta varten haastattelin myös Népran toista perustajaa Amaa. Halusimme Kivelän Oonan kanssa nostaa myös…
Jaa
KESÄ 2020 – kuulumisia ja infoa tulevasta
Yhtäkkiä on juhannusviikko, ihanaa! Tämä kevät meni niin hujauksessa ja varmaan monella on sama fiilis. Kun ei oikein voinut suunnitella tulevaisuutta enempää, niin yhtäkkiä ollaan jo keskellä…
Jaa
Irti kahvista
Kaupallinen yhteistyö Puhdas+ Noniin, nyt kun se on sanottu ääneen, niin it’s no turning back 😀 Ei vaan, mutta true story – vaikka kahvia rakastankin, olen opetellut siitä nyt myös…
Jaa
MOVE – treenaa tehokkaasti omalla keholla
Mun lempilapsi (valmennus) Bodycontrol Super on ollut uudistuksen alla nyt puolen vuoden ajan ja vihdoin täysin uudistettu versio MOVE on täällä! Tässä valmennuksessa yhdistyy mun kaikki…
Jaa
Erilainen kevät karanteenissa
Tämä kevät on hyvin erilainen – meille kaikille, ainakin jollain tapaa. Voin ainakin itse sanoa eläneeni ehkäpä elämäni tapahtumarikkaimmat 5 kuukautta. MM-kisat, voitto, sen jälkeinen…
Jaa
Video, podcast & upcoming events – Eevsku Training
Saatiin ulos video joogaopettajakoulutuksesta (englanniksi) ja tein myös podcastin (suomeksi), jossa avaan ajatuksiani koulutuksen jäljiltä sekä ylipäänsä ajatuksista urheilu-uran jälkeen.…
Jaa
Mukana FOODIN tarinassa ♥
Video in English at the end of this post! Moni teistä on törmännyt varmasti postauksissani Foodin -brändin tuotteisiin jo vuosien ajan. Foodin on ollut matkassani mukana ainakin viiden vuoden…
Jaa
My Yoga Yeacher Training experience in Bali – YTT200
Finally back home after 8 weeks in Bali!! Our ytt ended already a month ago but I stayed in Bali (and Nusa Lembongan) for a while after. I actually thought still 2 weeks ago I’ll stay…
Jaa
My journey before the yoga teacher training in Bali
I don’t even know where to start from.. At least I can safely say that this January at the yoga teacher training (YTT200) was one of the best decisions I’ve made in my life so far!…
Jaa
