Astumaan kohti elämää, joka tuntuu oikealta joka solussa

Kuuntelemaan sisäistä ääntäsi ja löytämään rakkauden sekä rauhan itsestäsi

Päästämään irti vanhoista tavoista ja oppimaan uutta

Lisää luottamusta itseesi ja elämään

Olipa haaveenasi rakentaa menestyksekäs ura, löytää sielunkumppani tai saada unelmien keho (voit saada myös nämä kaikki), niin valmennus antaa sinulle työkalut, joiden avulla tiedät miten edetä näitä kohti. Luotat siihen, että asiat kyllä etenevät ja olet menossa sitä kohti, johon haluat olla menossa. Kiire katoaa, ja tilalle tulee rauhaa sekä luottamusta.

Vahvempi keho-mieli yhteys

Kun keho-mieli yhteys on vahva, on sinun helpompaa tehdä parhaita mahdollisia päätöksiä ja valintoja, joka näkyy elämäsi jokaisella osa-alueella. Kuulet kehosi viestejä - osaat rentoutua ja rauhoittua sekä nauttia hidastamisesta. Intuitiosi vahvistuu ja uskallat luottaa siihen myös päätöksissäsi. Tiedät, jos joku asia ei tunnut oikealta ja uskallat alkaa sanoa ei - jotta voit sanoa KYLLÄ niille asioille, joita aidosti haluat.

Tukea lempeämpään elämäntapaan

Uskallat luottaa siihen, että lempeämmät valinnat vievät sinut kohti haluamaasi elämää. Jätät liiallisen suorittamisen pois ja astut lähemmäs sitä, kuka oikeasti olet. Kuuntelet sydämesi ääntä ja tiedät, mikä sinulle on parasta, jolloin voit myös eniten auttaa muita.

Kun sinä voit hyvin ja elät linjassa itsesi kanssa - hyötyvät siitä kaikki ympärilläsi. Myös luontoyhteytesi vahvistuu ja syklisyys sekä luonnollinen elämäntapa alkavat tuntua tärkeälle.

Kasvanut arvostus itseäsi kohtaan

Kaikki lähtee siitä, että meillä on suuri arvostus, rakkaus ja lempeys itseämme kohtaan. Pelkät sanat tai ajatukset eivät riitä (vaikka ovat erittäin tärkeitä!) vaan meidän täytyy todella kehollistaa tämä kaikki ja saada uusi malli tiedostamattomaan mieleen. Valmennuksessa luomme näitä uusia yhteyksiä, jolloin itsensä arvostaminen ja rakastaminen tuntuvat luontevilta ja helpoilta.

Mahdollisuus harjoitella ohjatusti sekä itsenäisesti

Olen ensin matkassasi mukana intensiivisestä, jonka jälkeen voit tehdä ohjattuja harjoituksia äänitteiltä ja videoilta vuoden ajan niin usein kuin haluat. Löydät harjoituksista juuri sinulle sopivat kokonaisuudet, joiden avulla luot itseäsi ja elämääsi uudelleen. Saat myös inspiroivia kirjoitustehtäviä, jotka auttavat sinua selkeyttämään elämää ja kohti autenttista itseäsi.

Kyky alkaa luomaan elämästäsi sellaista, mikä tuntuu joka solussa hyvälle

Kyse on isosta muutoksesta, mutta toisaalta se on pieniä asioita. Muutos koostuu kerroksista ja on syklistä. Valmennuksen aikana pureudumme näihin eri kerroksiin ja elämän osa-alueisiin. Tulet muuttumaan ja saamaan myös työkalut sekä tuen muutos- ja kasvumatkallesi myös valmennuksen jälkeen.

“Eevskun tyyli opettaa on sopivassa suhteessa kannustava ja meditatiivinen. Minulla on ollut ilo olla myös Eevskun livetunnilla Levillä - ihana kokemus!”

“Liikunta muutti muotoaan ja toi uutta elämään, nimittäin joogan ja oman kehon kuuntelemisen aivan eri tavalla.”

“Kuormitun herkästi sosiaalisista tilanteista ja olen Eevskun valmennuksen myötä löytänyt itselleni sopivia keinoja niistä palautumiseen.”

“Muistan, miten loppurentoutuksessa sanat siitä, miten keho toimii ja tekee aina parhaansa, saivat minut purskahtamaan itkuun.”

“Lempeä liike ja intuitiivisuus ovat olleet valmennuksen parasta oppia itselle. Kiitos Eveliina, teet hienoa ja merkityksellistä työtä.”

Osaan kuunnella itseäni aiempaa paremmin, ”sisäisen rauhan” määrä on kasvanut, enkä enää myöskään häpeile elää omannäköistä elämää.